merci de ton acceuil
je vais essayer d'expliquer.
La méditation est une pause un temps de réflèxion que l'on fait dans l'intimité ou en groupe dans le calme le plus total afin de ce ressentrer sur sa propre personne. Chercher au fond de soi la positivité la force pour mieux aller de l'avant.
Je ne suis pas une pro ,mais j'aime méditer me ressoucer avec ou sans musique ( ce qui fait ce que je suis aujourd'hui) accompagnée de sa propre foi intèrieur et parfois en compagnie de bougies. Ce qui nous permet de nous détendre et donc de mieux réfléchir à notre propre attitude envers nous même et les autres. Une remise en question de notre propre personnalité
Je peux fournir des textes copier/coller signé de quelques sits.
Bien a toi
ghisou